자기 생각을 정리하는 방법

 

여러분은 자기생각을 정리하는 방법을 알고 계십니까?

여러가지 방법이 있겠지만 가장좋은게 바로 생각을 하지 않는 것입니다.

이게 무슨 소린인가 하면 사람은 생각을 정리하려면 정리하려고 할수록 오히려 더욱 정리가 안됩니다.

왜냐하면 생각이 자구 꼬이게 되거든요 그리고 생각은 생각을 낳기도 하고요.

 

그렇기 때문에 아예 생각을 하지 않게 되면 우리뇌는 스스로 알아서 정리하기 시작합니다.

특히 무의식속에서 치열한 공방을 하기 때문에 의식은 하지 않더라도

불현듯 떠오르게 되죠 마치 지나가다가 많이 들어본 음악을 들었는데 노래 제목이 생각이 안나

한참을 생각하다가 포기하고 있을때 불현듯 노래제목이 떠오르는것과 마찬가지죠

 

여러분들도 생각 정리할것이 있으면 그것에 대해 너무 깊이 고민하지마세요

그럴때 일수록 단순하게 생각하고 생각을 하지 말고 다른 활동을 하시는것을 권유드립니다.